Kendinizi ve Başkalarını Nasıl Korursunuz # COVID 19 #

Nasıl yayıldığını bilin

• Şu anda 2019 koronavirüs hastalığını (COVID-19) önleyecek bir aşı bulunmamaktadır.
• Hastalığı önlemenin en iyi yolu, bu virüse maruz kalmaktan kaçınmaktır.
• Virüsünesas olarak kişiden kişiye yayıldı.
  • Birbirleriyle yakın temas halinde olan insanlar arasında (yaklaşık 6 fit içinde).
  • Enfekte bir kişi öksürdüğünde, hapşırdığında veya konuştuğunda üretilen solunum damlacıkları yoluyla.
  • Bu damlacıklar, yakınlarda bulunan veya akciğerlere solunması muhtemel insanların ağızlarına veya burunlarına düşebilir.
  • Son zamanlarda yapılan bazı araştırmalar, COVID-19'un semptom göstermeyen kişiler tarafından yayılabileceğini öne sürdü.

Ellerini sık sık yıka

• Ellerini yıkaözellikle halka açık bir yerde bulunduktan veya burnunuzu sildikten, öksürdükten veya hapşırdıktan sonra en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla.
• Yıkamak özellikle önemlidir:
  • Yemek yemeden veya yemek hazırlamadan önce
  • Yüzüne dokunmadan önce
  • Tuvaleti kullandıktan sonra
  • Halka açık bir yerden ayrıldıktan sonra
  • Burnunuzu sildikten, öksürdükten veya hapşırdıktan sonra
  • Maskenizi kullandıktan sonra
  • Bebek bezini değiştirdikten sonra
  • Hasta birine baktıktan sonra
  • Hayvanlara veya evcil hayvanlara dokunduktan sonra
• Sabun ve su hemen bulunamıyorsa,en az% 60 alkol içeren bir el dezenfektanı kullanın. Ellerinizin tüm yüzeylerini kapatın ve kuruyana kadar birbirine sürün.
• Dokunmaktan kaçının gözlerin, burnun ve ağzınyıkanmamış ellerle.

Yakın temastan kaçının

• Evinizin içinde:Hasta olan insanlarla yakın temastan kaçının.
  • Mümkünse, hasta olan kişi ile diğer hane halkı üyeleri arasında 6 ayak kalın.
• Evinizin dışında:Kendinizle evinizde yaşamayan insanlar arasına 1,5 metre mesafe koyun.
  • Semptomları olmayan bazı kişilerin virüs yayabileceğini unutmayın.
  • Diğer insanlardan en az 6 fit (yaklaşık 2 kol uzunluğu) uzakta durun.
  • Başkalarından uzak durmak özellikle şunlar için önemlidir:çok hastalanma riski daha yüksek olan insanlar.

Başkalarının yanındayken ağzınızı ve burnunuzu bir maskee ile kapatın

• Kendinizi hasta hissetmeseniz bile COVID-19'u başkalarına yayabilirsiniz.
• Maske, enfekte olmanız durumunda diğer insanları korumak içindir.
• Herkes giymelimaskekamuya açık ortamlarda ve evinizde yaşamayan kişilerin yanında, özelliklesosyal mesafeönlemlerin sürdürülmesi zordur.
  • Masks should not be placed on young children under age 2, anyone who has trouble breathing, or is unconscious, incapacitated or otherwise unable to remove the maske without assistance.
• Do NOT use a maske meant for a healthcare worker. Currently, surgical maskes and N95 respirators are critical supplies that should be reserved for healthcare workers and other first responders.
• Continue to keep about 6 feet between yourself and others. The maske is not a substitute for sosyal mesafe.

Öksürük ve hapşırıkları örtün

• Daima ağzınızı ve burnunuzu kapatınbir mendille öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda veya dirseğinizin içini kullandığınızda tükürmeyin.
• Kullanılmış dokuları atınçöpte.
• Hemenellerini yıkaen az 20 saniye sabun ve su ile. Sabun ve su hemen bulunamıyorsa, ellerinizi en az% 60 alkol içeren bir el dezenfektanı ile temizleyin.